Annika Havaste on FLT ravintovalmentaja, kouluttaja, luennoitsija ja tietokirjailija. Hänellä on pitkä kokemus ihmisten valmentamisesta elämäntapa- ja ravitsemusmuutoksiin.

Annikan erityistä osaamisaluetta on suoliston hyvinvoinnin edistäminen ravinnon ja elämäntapojen avulla. Hän näkee suoliston hyvinvoinnin yhtenä tärkeimmistä terveyden parantamisen ja työssä jaksamisen taustatekijöistä.  

Pidä huolta suolistostasi, niin se pitää huolta sinusta!

Annika Havaste

FLT Ravintovalmentaja
Kouluttaja | Luennoitsija | Tietokirjailija

Annikan luennointi- ja valmennustapa on käytännöllinen, innostava ja havainnollinen. Pääasia on, että asioissa päästään alkuun ja saadaan nopeasti positiivisia muutoksia, jotka kannustavat jatkamaan ravitsemus- ja elämäntapamuutosten tekemistä.

Annika Havaste tarjoaa verkkovalmennuksen ohella luentoja ja osallistavaa valmennusta terveellisestä ravinnosta, ravinnon yhteydestä aivotoimintaan sekä suoliston ja aivojen yhteydestä. Lisätietoja valmennuksista saat www. annikahavaste.fi/yrityksille/ryhmille